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Fri2013.11.08

やる気スイッチ(/_;)(脚やせ専門エステ リフィート川越店)



皆様こんにちは
川越店の宮園です

最近寒くなってきましたが
寒くなるにつれて朝の空気がすがすがしく感じますね


周りの方で結構多いのですが
夏にダイエット頑張って
秋から冬にかけてダイエットに
疲れてしまう、、、

私も夏は頑張れたのですが寒くなるにつれて
段々とモチベーションが下がって来てしまい
おかげですっかりダイエットモードになれなくて
やる気スイッチが迷子です

そんな時はまず目標をたててみましょう
こんな服が着たい!!
あの人に細くなったって言われたい!!!


などなど、目標は人によって様々ですが
改めて目標を決めることで
つまずきそうになった時初心を思い出して
また頑張れそうですよね

私も今日のうちに目標を決めて
どこかに埋もれているやる気スイッチを
ONにしたいと思います

冬太り知らずの楽しい冬になるように
これからも体重管理は気を付けていきましょう


本日の美脚姫♡杉田彩様 
DSCN7046_20131108160923626.jpg


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