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Thu2011.07.14

毎日暑いですねっ(脚やせ専門エステリフィート 川越店)

こんにちは
リフィート川越店スタッフの坂本です

7月に入り、梅雨も明けて、毎日暑い日が続いてますね
皆様、体調崩されたりしてないですか
私はすでに、暑さに負けそうです
でも
頑張らせて頂きたいと思いますっ

そんな私は、リフィート川越店に来てくださる
皆様から毎日元気をもらっています
日常のお話や脚やせのお話など
毎日、楽しいです

私も半身浴をするようになったのですが
この暑い時期に熱いお湯で半身浴って
ちょっと辛くないですか

「手だけでも冷水に入れる」
「冷たいタオルを首元や目元に置く」
「一度出て、冷水を浴びてから、また半身浴の続きをする」

など、皆様からアドバイスを頂いて
実行しております
これだけでも全然違うんですよね
是非、皆様もやってみてください
他にも良い方法があったら、教えて下さい
私も新たな方法を発見したら
皆様に報告しますね

では、またブログ更新させて頂きますね


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