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Wed2014.02.26

リセットダイエット(脚やせ専門エステ リフィート川越店)



皆様こんにちは
川越店の宮園です

気温もだいぶ上がって過ごしやすくなりましたね
ただ花粉症が怖くて少しびくびくしております


最近リセットダイエットの食事方法を取り入れています
朝はグレープフルーツを食べるのと
夜は燃える物(お肉や魚)などを一品食べるというのを
取り入れているのですが、順調に体重も減ってきました
(2月19日にやり方通りにやり始めて今現在で-2.6kg)
もちろん半身浴は欠かせません

朝グレープフルーツ1/2個でお腹いっぱいになるのか…
最初は皆様不安な方多いのですが
取り入れて頂いたお客様のご意見だと
思ってたよりも平気だった
最初は物足りなかったけどなれてくると丁度いい量になる

グレープフルーツを綺麗に剥けるようになった

などなど仰って下さいます

グレープフルーツには脂肪燃焼効果があるので
オススメされているのですがもし
グレープフルーツが苦手であればバナナなどを
食べている方もいらっしゃいました
詳しいリセットダイエットの方法が気になる方はお伝えさせて頂きますね

これからも川越店のお客様と一緒に
ダイエットモードで頑張りたいと思います


本日の美脚姫♡Hasejun様♡ 
DSCN1048.jpg



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